Lună: decembrie 2024

Diverse

Cum să îți monitorizezi tensiunea arterială acasă

2 săptămâni ago 1 Likes 41
Diverse

Impactul stresului asupra sănătății cardiovasculare

2 săptămâni ago 1 Likes 42
Diverse

Rolul fibrelor în prevenirea problemelor cardiovasculare

2 săptămâni ago 0 Likes 40
Diverse

Cum să folosești respirația pentru un somn mai bun

2 săptămâni ago 0 Likes 187
Diverse

Cum să îți începi ziua cu exerciții de respirație energizante

2 săptămâni ago 1 Likes 196
Diverse

Cum să folosești respirația pentru a te calma înainte de o întâlnire importantă

3 săptămâni ago 0 Likes 31
Diverse

Beneficiile respirației alternante pentru echilibru mental

3 săptămâni ago 0 Likes 39
Diverse

Ce este postul intermitent și cum funcționează?

3 săptămâni ago 0 Likes 15
Diverse

Beneficiile postului intermitent pentru pierderea în greutate

3 săptămâni ago 1 Likes 18
Diverse

Cum să adaptezi postul intermitent la stilul tău de viață

3 săptămâni ago 0 Likes 18